Τι Ακριβώς να Πεις (και πώς) σε Κάποιον αν Θέλεις να Κάνετε Μόνο Σεξ

Τι Ακριβώς να Πεις (και πώς) σε Κάποιον αν Θέλεις να Κάνετε Μόνο Σεξ

To άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στο Tonic.

Μερικές φορές, θέλεις απλώς να κάνεις μια σχέση χωρίς δεσμεύσεις – και δεν είναι ντροπή αυτό. Τι κάνεις, όμως, όταν ξυπνήσεις το πρωί και δεις ότι το άτομο με το οποίο πέρασες το βράδυ είναι ακόμη στο κρεβάτι σου; Ή, ακόμη χειρότερα, όταν ο Friend-With-Benefits σου ξεκινήσει να σε βομβαρδίζει με emoji;

Το κόλπο για να μείνουν χαλαρά τα πράγματα –και για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο και να κοιμάσαι άνετα μόνος σου– είναι να αποφύγεις τις παρεξηγήσεις, λέει η Schekeva Hall, ψυχολόγος στο πανεπιστήμιο St. John’s της Νέας Υόρκης. Ακολουθούν συμβουλές για το πώς να ξεκαθαρίσεις ποια είναι τα συναισθήματά σου.

ΑΝ: Ο άλλος σου δίνει σημάδια ότι θέλει κάτι παραπάνω από περιστασιακό σεξ.

ΤΟΤΕ: Πες, «Θέλω μόνο να κάνουμε σεξ».

Ναι, ξεκάθαρα. Ή, αν σε εκφράζει, πες, «Νιώθω άσχημα, επειδή θέλω μόνο να κάνουμε σεξ». Να είσαι ειλικρινής.

Έχουμε αξιοπρέπεια. Γιατί να μην πούμε στον άλλον ότι απλώς θέλουμε σεξ και να τελειώνει η υπόθεση; Μεταξύ άλλων, ο λόγος είναι συχνά ο φόβος του τσακωμού. «Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να έρθουν σε αντιπαράθεση, επειδή φοβούνται ότι δεν θα το κάνουν σωστά», λέει η Hall. «Μπορεί να κρύψεις πράγματα, επειδή δεν θέλεις να τσακωθείς, όμως το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου και για τον άλλο είναι να επικοινωνήσεις».

Στο τέλος, όταν κρύβεις πράγματα, απλώς περιπλέκεται η κατάσταση. «Αν αποφασίσεις να αποκρύψεις πράγματα, αρχικά μπορεί να έχεις την αίσθηση ότι επωφελείσαι, όμως στην πραγματικότητα σαμποτάρεις τον εαυτό σου», λέει. Πώς; Ουσιαστικά δημιουργείς τις προϋποθέσεις για ένα αμήχανο πρωινό.


VICE Video: Drag Νύχτες στην Αθήνα

Παρακολουθήστε όλα τα βίντεo του VICE, μέσω της νέας σελίδας VICE Video Greece στο Facebook.


ΑΝ: Είναι πρωί και ο άλλος είναι ακόμη στο κρεβάτι σου.

ΤΟΤΕ: Πες, «Βασικά ετοιμάζομαι να ξεκινήσω τη μέρα μου. Πέρασα ωραία χθες το βράδυ, όμως πρέπει να κάνω κάποια πράγματα και τώρα που είσαι στον χώρο μου, μου είναι δύσκολο να το κάνω».

«Ο στόχος είναι να φροντίσεις το άλλο πρόσωπο, όμως ταυτόχρονα να μην παραμελήσεις τον εαυτό σου, την ώρα που επικοινωνείτε», λέει η Hall. «Μη νιώθεις άσχημα για το μήνυμα, να επικεντρώνεσαι στον τρόπο επικοινωνίας». Να μιλάς ευγενικά και να δείχνεις ότι ενδιαφέρεσαι. Δώσε την επιβεβαίωση στον άλλο.

Σε περιπτώσεις όπου πρέπει να πεις κάτι που μπορεί να μην αρέσει στο άλλο πρόσωπο, η Hall προτείνει να χρησιμοποιήσεις τα βήματα μιας διαλεκτικής συμπεριφορικής θεραπείας: Περίγραψε, Εκφράσου, Επιβεβαίωσε, Ενίσχυσε, Νοιάσου, Δείξε Αυτοπεποίθηση, Διαπραγματεύσου.

ΑΝ: Θέλει να γνωρίσει τους γονείς σου.

ΤΟΤΕ: Πες, «Φαίνεται ότι αυτό είναι πολύ σημαντικό για εσένα. Όταν ξεκινήσαμε να κάνουμε σεξ, έδειχνες να είσαι OK μόνο με αυτό. Θέλω απλώς να ελέγξω, είμαστε ακόμη εντάξει με αυτό; Μπορούμε να μιλήσουμε για το πώς έχεις τα πράγματα στο μυαλό σου και τι θέλεις;».

«Πρέπει να βλέπεις την κατάσταση με καλοπροαίρετη διάθεση και να αναγνωρίζεις την ανάγκη που έχουν όλοι για επαφή», λέει η Hall.

ΑΝ: Έχεις ήδη εξηγήσει ότι δεν θέλεις δεσμεύσεις, όμως το άλλο πρόσωπο φαίνεται να το έχει ξεχάσει.

ΤΟΤΕ: Υπενθύμισέ το με ειλικρίνεια.

Φυσικά, το να «είσαι ειλικρινής» μπορεί πολύ εύκολα να μετατραπεί σε «είσαι μαλάκας», αν το παρακάνεις με την ειλικρίνεια και πεις στον άλλον ότι δεν είναι αρκετά ελκυστικός/ή, επιτυχημένος/η ή έξυπνος/η, για να είστε μαζί. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή, λέει η Hall. «Ο σκοπός αυτής της επικοινωνίας είναι να ξεκαθαρίσεις ποια είναι τα «θέλω» σου και να διατηρήσεις τον αυτοσεβασμό σου, φροντίζοντας παράλληλα να μην διακινδυνεύσεις τη σχέση σου». Ουσιαστικά, υπάρχει τρόπος να περάσεις το μήνυμά σου χωρίς να γίνεις κακός. Μπορείς πάντα να πεις ότι αισθάνεσαι ότι «δεν έχετε τις ίδιες αξίες», αντί να ρωτήσεις τον άλλο αν έχει ανοίξει ποτέ κάποιο βιβλίο. «Υπάρχει πάντα τρόπος να είσαι ειλικρινής και ταυτόχρονα ευγενικός, ακόμη και στις πιο δύσκολες συζητήσεις», προσθέτει.

ΑΝ: Απλώς θέλεις να αποφύγεις τη συναισθηματική εμπλοκή και λες ψέματα, για να μη βρεθείτε ξανά.

ΤΟΤΕ: Συγγνώμη, η ψυχολόγος μας δεν είναι εδώ για αυτό. Ένα αθώο ψέμα θα σε κάψει αργότερα. «Αν μπαίνεις στον πειρασμό να βγεις από τη δύσκολη θέση με ένα ψέμα, έχει ενδιαφέρον να αναρωτηθείς γιατί σου είναι δύσκολο να είσαι ειλικρινής εκείνη τη στιγμή», λέει. Μην μπλέκεις τα πράγματα με την αποφυγή και μη δίνεις στον παρτενέρ σου έναν λόγο για να αμφισβητήσει την αξιοπιστία σου. Όλοι ξέρουμε πώς μπορεί να μας ακολουθεί αυτό για καιρό.

Δεν υπάρχει κανένας λόγος μια ζωηρή σεξουαλική ζωή χωρίς συναισθηματική δέσμευση να μην είναι ξέφρενη, ελεύθερη και αξιοπρεπής. Αν δεν ξέρεις πώς να ξεκινήσεις τη συζήτηση, λέει η Hall, ξεκίνα με έναν εσωτερικό διάλογο. «Κάνε πρώτα μια συζήτηση με τον εαυτό σου, κάνε ερωτήσεις και δείξε γενναιότητα. Είναι ένα πολύ καλό βήμα, όσον αφορά την επικοινωνία με άλλους και αυτός είναι ο τρόπος που μαθαίνουμε τον κόσμο».

Για τα καλύτερα θέματα του VICE Greece, γραφτείτε στο εβδομαδιαίο Newsletter μας.

Περισσότερα από το VICE

Τα Προσωπικά Δεδομένα 59.480 Ελλήνων Χρηστών του Facebook Είναι «στον Αέρα»

Το Πορνό της Δεκαετίας του 1920 Ήταν πιο Ξέφρενο και Hardcore απ’ ό,τι Φαντάζεσαι

Κοκαΐνη, Ένας Θάνατος και Λίγη Μόδα: Η Αφοπλιστικά Ειλικρινής Συνέντευξη της Donatella Versace

Ακολουθήστε το VICE στο Twitter, Facebook και Instagram.


Πηγή
Callie Little